Atividadesveja o que está acontecendo agora
14:00

cozinha experimental (6ª)
15:00

Hidroginástica
16:00 às 16:30

Lanche
16:20

Treinamento Funcional
17:00

Alongamento e Relaxamento
17:00

Dança de Salão (Sab)
Quórum mínimo de 10 pessoas
18:00

Palestra – Nutricionista (4ª)
18:00

Saunas
18:00

Encerramento das Atividades com o professor de Educação Física
19:00 às 20:00

Jantar Ceia (servida no jantar)
20:00

Filmes
21:00 às 06:00

Descansar
06:30

Despertar
07:00 às 08:00

Café da Manhã
08:00

Caminhada Ecológica
10:00

Visita ao Horto Mercado Municipal guiada por Nutricionista (Sab)
10:20

Abdominal
10:30 às 11:00

Colação
11:00

Hidroginástica
12:00 às 13:30

Almoço
14:00
