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Drenagem linfática: a massagem no combate à celulite
24/09/2015A drenagem linfática é
uma técnica de massagem que tem por objetivo estimular o sistema
linfático - uma rede complexa de vasos que movem fluidos pelo corpo - a
trabalhar de forma mais acelerada. Entre os principais benefícios do
método estão a redução da retenção de líquido, ativação da circulação
sanguínea, combate à celulite e até o relaxamento corporal.
O sistema linfático trabalha como uma terceira circulação, além da arterial e da venosa, e a linfa é o líquido que circula através dessa rede de vasos linfáticos. Ela é rica em proteínas, glóbulos brancos, microrganismo, células mortas, células sanguíneas e pode também carregar bactérias e toxinas. Seu aspecto é viscoso e amarelado. A linfa, assim como o sangue, realiza trocas metabólicas com as células e em seguida é recolhida pelos vasos do sistema linfático, retornando aos gânglios.
Já os gânglios linfáticos, ou linfonodos, são encontrados em todo o corpo. Eles são parte importante do sistema imunológico. Sua função é ajudar o corpo a reconhecer e combater germes, infecções e outras substâncias estranhas. É para eles que a linfa recolhida dos vasos é direcionada para ser filtrada.